毎日頑張るママたちに向けた
お話しシェア会 まで
あと、9日!!
ママになると、無意識に頑張りすぎている。
ということ、よくありませんか?
毎日の蓄積された疲れやストレスが
イライラするボーダーラインを低くして
ある日、プツンとこどもに、いつも以上に怒ってしまって、寝顔を見ながら自己嫌悪。
なんてことも経験があるかと思います。
そんな時、怒ってしまった自分を責めるのではなく
なんで、そうなってしまったのか?というところにも矢印を向けてみると
毎日、自分を後回しにしすぎて心身の余裕がなくなっていた。
自分の時間がとれていなかった。
自分ばかり頑張っていて、夫に子育ての大変さを理解してもらえず、悲しい気持ちを溜め込みすぎていた。
など、色々と見えてくるかと思います。
私自身が、イライラしやすくなっているときに多いのは
“自分の時間が確保できていない日が続いた時”
“自分なりには頑張っているのに、出来ていないところばかりを指摘されているように感じた時”
が多いように感じています😌💦
日頃から、自分自身の気持ちや身体の状態を気にかけてあげていると、爆発してしまう前に
もうそろそろ、やばいかも😮💨
と気が付いて、事前に対処することもできるようになります😌🪽
今度開催する、お話しシェア会では
ママ自身がうまく自分と向き合い、今よりもっとこどもと一緒にご機嫌でいられる思考のすべなどを、お伝えできたらいいなと思っています😌✨
現在、12/18 10:30〜のシェア会
9名の方のご参加が決定✨
この日に予定がある方に向けて
別日の夜の部でシェア会を予定しようと考えており
お問い合わせもいただいております😌
今よりもっと自分らしい子育てを楽しみたいママ💐
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております😌💗
小言)この動画を撮り始めたam0時。
メイクをしようと準備したものの・・寝る前にメイクすることがめんどくさくなってしまい←
すっぴんで強行突破しました❤️🔥🙄
(ありのままも必要ですよね?🙂↕️←)
そのため、お顔半分で失礼しております🥹
お許しください🥹笑
ママ達を想う気持ちは、いつ何時とも変わりません🤝❤️🔥
よろしくお願いします❤️🔥❤️🔥
・・・講座の詳細・・・
日時12/18(水)
10:30〜11:30
参加方法 zoom
参加費 無料
申し込み方法
公式LINE(@lokolei のトップページより飛べます)
または
InstagramのDMへ「参加希望」とお知らせください😌
こちらから、返信させていただきます🍀
テーマ
「日々の子育て・・」頑張りすぎのママが明日から手放したい3つの『べき』とは?
〜こどもと一緒に機嫌よく過ごすための思考の改善法〜
このテーマをもとに、今私が作っている資料に沿って30〜40分ほどお話をさせていただきたく思っております😌
その後、時間がありましたら、当日参加の方限定で質問タイムなどコミュニケーションがとれたらいいなと思っています^^
zoom開催となりますので、お家で赤ちゃんに授乳をしながらでも、お茶を飲みながらほっと一息つきながらでもOK
ゆるりとラジオ感覚で、ご参加いただけたらと思います^^
カメラオンで皆さまのお顔や反応を見ながら、進めていけるのも嬉しいです☺️♡
お顔出さずに、カメラオフでも参加も可能ですので、寝起きパジャマのままでも参加可能です🥹👌
気軽にご参加ください☺️✨
質問なども随時受付中です◎
たくさんの皆さまと、繋がれることを心より楽しみにお待ちしております😌💐
Lokolei YUMI
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