"育児で孤独"を感じたことはありますか？

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Lokolei(ロコレイ)/リラクゼーションサロン/マタニティマッサージ/産後ケア/埼玉北本　鴻巣　桶川　上尾　久喜　熊谷地区(@lokolei)がシェアした投稿

ロコレイ　ユミです🌞

“育児で孤独”を感じたことはありますか？

私は、1人目出産後”育児で孤独”という感覚がピンときていなかったなあと思います。

毎日目の前にいる我が子との時間が幸せだなあ、と思っていたから🌱

でもその反面、赤ちゃんの頃は話しかけても会話が成立するわけでもなく。

ごろんの時期や、やっとお座りができた時期に子育て支援に連れて行っても長い時間一緒に遊んだぞ！
というどこか満足感もなく。

産後半年くらい経ったときに、ふと1日に大人と話すことがない日々にモヤっと寂しさを感じていることに気がついたことを思い出します。

サロンに来てくださるお客様や、講習会で出会うママ達からもよく聞く話しですが

旦那が外に一生懸命仕事に出ていってくれているはずなのに

外で大人と会話出来ていいなあ

1人でゆっくり携帯みれていいなあ

ごはんを自分のペースで食べられていいなあ

なんて思ったことも。

でも、今思うとこれが”育児の孤独”だったのかなあとも感じます。

目の前で我が子の成長を感じられる嬉しさと同時にどこか、自分自身が満足できていなかったり、これでいいのかなあと不安で、社会から孤立して思えたり、自分だけこんな孤独なのかもと悲観的に思えてしまったり。

これは、子育てが初めてのママに限らず、今までたくさんのこども達を見てきた元保育士だったママさんでさえも経験したとお聞きます。

その方は

「あんなにこども達を見てきたのに、いざ自分が育児をしてみたら、産後のメンタルの浮き沈みが激しかったり、突然涙が出てきたり、、まさか自分も経験するなんて思ってもいませんでした。」

とお話してくれました。

だから、あなただけではなくママは誰しも経験したり、感じることなのかもしれません🌱

そんなママ達の孤独の解消法でよく聞くことが

“人と話すこと”

でした。

子育て支援で、ママ同士で育児あるあるを話したり、先生に悩みを聞いてもらったり🍃

サロンに来てくださっているお客様からは

「ロコレイのような産前産後のママが頼れるような場所の大切さを感じました。」

「地元じゃない場所での子育てで、気軽に話せる人もいない中、こうして自分しかいない空間で話を聞いてもらいながら、疲れた身体もリフレッシュさせてもらえることが、とても助けられています。」

「ゆみさんに話を聞いてもらったり、一緒に育児あるあるで笑えることが、とても心身ともにリセットできる時間です。」

と言ってもらえる事もたくさんあり、私も同じような経験があるからこそ、そんなママ達の心身の手助けができていることをとても嬉しく感じています😌🤝

ママ業とは、いくら24時間体制で気を張って頑張っていても、お給料もでないし、誰かに褒めてもらえることも少ない。

だから、こういう孤独を子育てで感じやすいのだと思います。

もし、今孤独を感じていたり、辛いと思う時があるときは、1人で頑張りすぎず、誰かに吐き出したり、ママだって弱音を吐いて、自分自身の心も解放してあげてください🤲🍃

私は今振り返ると、重症だったなと思い笑えますが、公園に行って自分からシルバー人材のおじいちゃんおばあちゃんに話しかけて、それすら大人と話せた！と息抜きの１つにしていました🤣笑

それくらい人との繋がり、人と話すこと、吐き出すことは大切なんだなと学びました😌

まずは、勇気を出して一歩✨

子育て支援など、家ではないところで環境を変えてみると、見える世界も広がるかもしれません🌱✨

ママ1人で背負いすぎないように、ママ自身の心地よい居場所が見つかりますように😌🍃

そしてロコレイは、そんなママ達の居場所の１つとして🍃
どこに行こうか迷ったときの駆け込み場となれるように🍃
そんなホッとできる休憩場所であれるよにこれからも、発信し続けていきたいなと思っています😌🍃

本日も1日お疲れ様です💐