身体が心を整える

この投稿をInstagramで見る

Lokolei(ロコレイ)/リラクゼーションサロン/元幼稚園教諭セラピスト/埼玉北本　鴻巣　桶川　上尾　久喜　伊奈地区(@lokolei)がシェアした投稿

ロコレイ　ユミです🌞

皆さんの身体と心は元気ですか？＾＾

急な寒暖差であったり
気圧の変化
日々蓄積されている
疲労やストレスから
身体のだるさや、どこかスッキリしない感じがしたり
肩こりやむくみ、頭痛や不眠などで辛いことはありませんか？

そして不思議と
身体がだるいと、気持ちまで憂鬱になったり、イライラしやすくなったり、なんだか気分が晴れないなんてこともありませんか？

「心身一如」
という言葉があるくらい、身体と心は最初から分けることは出来ないものです😮‍💨

何か心の悩みがあるときも、心だけどうにかしようと頭でグルグル考えるより、身体をスッキリさせた方が心もスッキリした！
なんて事もあります＾＾✨

面白いことに
ロコレイへご来店されるお客様も、施術前は

「〜が辛くて」

など、疲労が溜まった表情であったり、何か話を聞いて欲しい、辛い症状をどうにかしたいといった様子で来られる方が多くいらっしゃいます。

でも、施術後は

「あ〜スッキリした〜」

「また頑張れそうです！」

「リフレッシュできて家族にも優しく出来そう」

など、身体が良くなることで、気持ちも明るくなり、発する言葉まで面白いほど前向きになり、笑顔で帰られる方々の変化をたくさん見てきました😌🍀

身体の状態が良くなると、余裕が生まれて笑顔になり、心がいい状態で自分と向き合うことができます😌🍀

身体だけではなく、心の余裕のなさを感じたときは、一度身体を整えに行くことで、やっと自分としっかり向き合う準備が出来るのかもしれません＾＾✨

心も身体も、まずは整えることから✨

身体は自分のために動いてくれているもので
心(魂)が宿っている場所でもあります🍀

それを動かしたり
最終的にどう扱うのか決めるのはその身体のボス(自分)です。

しっかりメンテナンスして、効率よく、大切に労ってあげることで、身体と心の健康もしっかりと応えてくれます✨

悪化して、限界を迎える前に
自分が元気で健康でい続けるためにも
身体と心を整える時間を設けてあげると、未来の見え方、捉え方にも余裕が出てくると思います🍀

頑張りすぎず、自分のことも認めてあげて、しっかり愛してあげましょう😌🫶🕊🤍🤍

毎日お疲れ様です🤲✨

ご予約、お問い合わせは
プロフィールトップからも飛べます🕊
LINEやdmからも受付ておりますので
どうぞお気軽にご連絡ください＾＾