”お疲れのママさんへ”自分自身のことを大切にできていますか？

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Lokolei(ロコレイ)/リラクゼーションサロン/埼玉北本　鴻巣　桶川　上尾地区(@lokolei)がシェアした投稿

ロコレイ　ユミです🌞

毎日、家事・育児・お仕事と
本当にお疲れ様です😌🌿

育児、家事は
お仕事がお休みの日でも
土日でも
祝日でも
365日
こなさないといけませんよね。

ワンオペ育児の方や
周りに頼れる方がいない方は

自分の体調が優れないときも
子どものことは
最低限でも
こなさなくては
いけません。

本当に
ママ業は
素晴らしい経験と共に
大変なお仕事だと思います。

それを365日
年齢や状況によっては
夜勤つき。笑

本当に
ママって心の底から
いつ休むの？
って感じです🙄

最近休めていますか？

ママ自身が
頑張りすぎて
身体も疲れてくると
イライラしやすくなったり
心まで疲労がたまり

余裕がなくなってきてしまいます。

ママの
心の余裕がなくなってくると

笑顔の回数も減り

子どもにも素っ気ない態度をしてしまったり

そんな自分に
嫌気がさしたり。

それを察してくれない
旦那さんにまで
余計に
イライラを募らせたり。

悪循環が
産まれてしまいます。

ママの心と身体の健康は
ママのためだけじゃない！

ママは
家族の太陽です🌞💕

ママの
心と身体が
元気になることは

家族にとっても
良い影響を与えます😌

いつも
家族のため
子どものため
自分のことは
後回しになってでも
なりふり構わず
頑張ってくれているママ。

そんな自分を
たまには
ママ自身が
喜ぶことを優先して
やってみたり

心と身体が
喜ぶことをして

ホッと一休憩して
疲れてる心身を
リセットする
時間を
ぜひ作ってみてください😌

身体が楽になると
心が軽くなり

心が軽くなると
気持ちや
見えてくる世界が
明るくなります🌞🌈💕

ご自身のためにも
大切な人たちのためにも

ママ自身の
心と身体を満たせる時間を確保して

まだまだ続く
育児を
一緒に頑張りましょう🥰🤝💕

当サロン
ロコレイは
産前から産後までずっと通えるサロンです🌿

元幼稚園教諭という
経験も活かし
心に寄り添うこともしています😌🤝

ママの手助けができるよう
日々心掛けていますので
どんな些細なことでも
大丈夫ですので

お気軽に
お問い合わせくださいね😊

お待ちしております＾＾🌺

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LINEやdmからも受付ておりますので
どうぞお気軽にご連絡ください🌺