あなたはどうしてる？産後ママの葛藤と向き合う方法について

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Lokolei(ロコレイ)/リラクゼーションサロン/マタニティマッサージ/産後ケア/埼玉北本　鴻巣　桶川　上尾　久喜　熊谷地区(@lokolei)がシェアした投稿

ロコレイ　ユミです🌞

出産してから、今日で11日目を迎えました👶

産後は、睡眠不足の毎日で、新生児の生活をこんなんだったなあと思い出しながら送っています🫡

睡眠不足でも、新生児の可愛いさと尊さには癒され😌

短い期間のこの時期を、しっかり噛み締めようと思う毎日です＾＾

と、その反面・・

こちらも人間ですから←笑

睡眠不足の毎日が続くと、疲れが溜まって、授乳しながら寝落ちしてしまったりして。

これじゃ体力がもたないということで、週末は主人が上の子たちを見て、私と赤ちゃんだけ実家で過ごすことにしました。

上の子たちは、赤ちゃんが産まれて、今までと生活スタイルや、私と関わる時間に変化がある中で、わがままも言わずに赤ちゃんのお世話を最優先に考えて、接してくれています。

今回の週末も、自分たちだけ、私と離れ色々思うこともあったはず。

でも、早く体調良くなってね、など優しい言葉を送ってくれて。

私的に、上の子たちへのスキンシップを前ほど出来てないというもどかしさと、申し訳なさがある中で、そんな状況でも私や赤ちゃんに優しさをくれるこども達の姿に、涙が出ました。

大人の私の方が心身の余裕によって、こどもへ優しくできる時もあれば、イライラしてしまうこともあるのに対して

こども達は、いつでも何かあると優しい言葉で励ましてくれたり、心配をしてくれます。

そんなこども達の優しさに、色々と気付かされたり、救われつつ、早く新しい生活スタイルのペースに慣れていかないとなあと改めて思う週末でした🙌

産後１か月は焦らず、無理しすぎない範囲で、自分の身体も大切にしていくことを忘れないようにしながら🤝

今できることをしっかりやっていきたいと思います✨

まずは！
明日からまた上の子たちとの生活が始まるので、赤ちゃんが寝ているときに、たくさんハグをして🫶
頑張っている姿を見つけて言葉にして認めてあげて🫶
今までと変わらず、大切な存在だよ、ということを伝えていきたいと思っています＾＾

産後は、新しい生活と、睡眠不足などでママの心身に余裕がなくなることもあると思いますが、先を考えすぎず✨

今できることを、できるときに。

そして、妊娠出産を頑張った自分の身体も大切にすることを忘れずに・・

同じ産後を送っているママさん、子育て中の全てのママさん✨

明日も共に1日を頑張りましょう🤝💕

ママが頑張っていることは、必ずこども達も見てくれているし、伝わっています＾＾👌♡

本日も1日お疲れさまでした😌✨