そのストレス”名もなき家事育児”が原因かも!?モヤモヤ解消のためにすべきこと

こんにちは^^

ロコレイ ユミです🌞

【2人でやって、ちょうどいい】

一言で家事育児といえど、名もなき仕事がありすぎませんか?🥶笑

目に見える仕事と、目に見えない仕事。

ごはん1つにしても、見える部分は作ってごはんを食べさせる。

でも、ここに行き着くまでに、買い物に行ったり、毎日の献立を考えたり(←これが毎日となると、なかなか大変!)

食べてる時も、食べさせたりと自分のごはんは何かをしながらだったり。

食べ終わったと思ったら片付けもあります。

ごはん1つにしても、やらなくてはいけないことが盛りだくさんですよね!

特にこども達を早く寝かせるために動いてたり、習い事や保育園の帰宅でスタートが遅くなったりすると、それはもうバタバタな時間🥵

この間、それに集中できるわけもなく🫠

こども達が
目を輝かせて「見てー!見てー!」
と話しかけてくるのに、反応したり

喧嘩が始まれば、仲裁したりと何かしらトラブルが起こりなかなかスムーズにはいきません。🤣

そんな時の救世主🦸!

パパ👨!

大人の手が増えるだけで、大人の目が増えるだけでかなり仕事が捗ります!!

どっちかが料理をしたり、片付けをしている間に

もう1人が、こどもの相手をしたり、お風呂にいれたり、洗濯をしたり。

1人で全てこなすより、2人でやった方が捗る捗る!

仕事も半分に減って、疲労度もだいぶ半減されます。笑
(注意⚠️パパがいるのに、なかなか思うように動いてくれない、ママと意思疎通ができてないと、ママの疲労度はアップしがち。笑)

だから、こんなにも名もなき仕事量の多い、家事育児は、パパとママ2人で協力してやって、なんとかちょうどいい量になるなあと、うちも主人が手伝ってくれる度に感じることです✨

反対に、そんな仕事量をママ達は毎日、1人で頑張ってこなしているということ。

当たり前にこなしているかもしれませんが、こう考えると改めてすごいことを臨機応変にこなしていると思いませんか?😳✨

しかも、こどもの安全をしっかりと守りながら🙄

ママ業は、すごい!

やってみたらわかるけど、本当に大変なことをこなしています!

しかも毎日、終わりのない期間を🙌

そんな日々頑張っている自分自身をたまには認めてあげてくださいね🫶💕

自分自身を大切にできる時間があれば、心にも余裕ができて、周りにかける言動も変わってきます😌

家族のために、フル回転なママこそ✨

たまには、ママ自身にも優しくしてあげる時間が大切なのではないかなあと日々感じています😌🌼

パパや周りの人に甘えられるときは、上手く甘えて、家事育児を程よく手抜きしていきましょう♡

本日も家事育児、仕事とお疲れ様です🤝💕

怒涛の後半戦も共に頑張りましょう🫡💕

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