マタニティ期の身体を温めた方がいい理由

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まだまだ暑い日が続いてますね🥵

外がこれだけ暑いと涼しい部屋から出たくなくなってしまいます😩

でもそんな夏は、涼しい部屋に冷たい飲食に身体は冷えがちです☃️

身体が冷えると循環が悪くなり、むくみやすくなりますが、
今回はその中でも

＊マタニティ期の身体を温めた方がいい理由について

お話します😌

まず、冷えが続くとどんなことがあるのかというと

●お腹の赤ちゃんが大きくなることにより、お腹の大きな血管（静脈、動脈）を圧迫されて、全身が冷えやすくなります❄️
●下半身の血液循環が悪くなり、足のむくみ、こむら返しを引き起こしやすくなります🦶
●ふくらはぎの冷えが強くなると、冷えた血液が循環して子宮を冷やしてしまい、逆子にもなりやすくなってしまいます👶

ママの気持ちとしては、お腹の赤ちゃんには、良い栄養が伝わったり、温かくて気持ちの良い子宮でゆったりと過ごしてほしいものです🤰💓

そのためにも、できるだけ身体を冷やさないように心がけてあげることが大切です😌🤲

ロコレイのマタニティケアでは、全身が温まるケアを行っております😌

そして、ママの身体に負担がかからないような姿勢で、全身の筋肉を柔らかくなるようにほぐしていきます🤲

筋肉をマッサージして、柔らかくすることで、血液循環の向上を促していきます🌈

血液の循環が良くなると、全身が温まり、むくみや腰痛、肩こりなどの症状も緩和されるんです😌

当サロンで人気の”ホットストーン”を付けたコースになると、より一層一回の施術で全身ポカポカになると、ご好評いただいております♪

出産を迎えるまでに
定期的なマタニティケアで、筋肉の新陳代謝を上げることで、産後の日常生活への復帰も早くなっていきます😊

ぜひ、妊娠中のむくみや肩こり、腰痛など我慢せずに、ケアをしにいらしてください🤰💓

セラピスト自身も経験したからこそわかる、妊娠中の辛さや症状、ママの気持ちに寄り添いながら、身体と心が楽になるお手伝いをさせてくださいね😌

ママの身体と心がリラックスすることで、お腹の赤ちゃんも安心して、リラックスして過ごすことができます🤰🌼

身体を心地よいオイルマッサージで、ほぐして、全身を温め、赤ちゃんが過ごしやすい子宮の環境を整えましょう🤲💓