雨の日が続いて、じめじめと湿気の多い日が続いていますね。
猛暑日より、少し過ごしやすい気温まで下がったりもしますが、まだまだエアコンが手放せません( ;∀;)
エアコンの空間は、快適でついついその空間から出たくなくなってしまいます^^;(笑)
でも、気づくとその冷えから足がむくみ、全身がだるく感じることはありませんか?
そして、妊婦時期ですと、お腹の赤ちゃんが大きくなることにより、お腹の大きな血管(静脈、動脈)を圧迫していきます。
そうするとより、全身が冷えやすくなったり、下半身の血液循環が悪くなり、足のむくみ、こむら返しを引き起こします。
特に、第二の心臓とも言われているふくらはぎの冷えが強くなると、冷えた血液が循環して子宮を冷やしてしまい、逆子にもなりやすくなってしまいます。
ママの気持ちとしては、お腹の赤ちゃんには、良い栄養が伝わったり、温かくて気持ちの良い子宮でゆったりと過ごしてほしいものです(^^♪
そのためにも、できるだけ身体を冷やさないように心がけてあげることが大切です♪
ロコレイの温めるマタニティケアでは、ママの身体に負担がかからないような姿勢で、全身の筋肉を柔らかくなるようにほぐしていきます(^^)
筋肉をマッサージして、柔らかくすることで、血液循環の向上を促していきます。
血液の循環が良くなると、全身が温まり、むくみや腰痛、肩こりなどの症状も緩和されます(^^)
当サロンで人気の”ホットストーン”を付けたコースになると、より一層一回の施術で全身ポカポカになると、ご好評いただいております♪
出産を迎えるまでに、筋肉や関節の柔軟性をほぐすことで、出産時にはスムーズに骨盤が開き、赤ちゃんが出てきやすくなります。
定期的なマタニティケアで、筋肉の新陳代謝を上げることで、産後の日常生活への復帰も早くなっていきます。
ぜひ、妊娠中のむくみや肩こり、腰痛など我慢せずに、ケアをしにいらしてください( ◠‿◠ )
セラピスト自身も経験したからこそわかる、妊娠中の辛さや症状、ママの気持ちに寄り添いながら、身体と心が楽になるお手伝いをさせてくださいね(^^♪
ママの身体と心がリラックスすることで、お腹の赤ちゃんも安心して、リラックスして過ごすことができます(^^)
身体を心地よいオイルマッサージで、ほぐして、全身を温め、赤ちゃんが過ごしやすい子宮の環境を整えましょう♪
心配なことがありましたら、どんな些細なことでも構いませんので、お問い合わせください(^^)
ママと赤ちゃんの素敵なマタニティライフが過ごせるように、いつでもお待ちしております(^^♪
全身の筋肉をほぐし、身体を深部から温め、ママと赤ちゃんがリラックスして過ごせるコースはこちら♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
Lokolei 代表 清水由湖(しみず ゆみ)
埼玉 北本 【妊娠・産後・子育てママ専門】
ハワイアンリラクゼーション&子育てサロン
lokolei ロコレイ
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ロコレイでは、マタニティ期のマイナートラブル、産後の辛い肩こり、首こり、頭痛、肩甲骨の張り、背中の張り、腰痛、骨盤の歪み、むくみ、冷え性、全身のだるさ、不眠、イライラ、ストレスなど、身体と心の不調を改善するお手伝いをしています^^
埼玉 北本のサロン内で、子育てサロンも開催しています^^
ママが孤独にならない、気軽に行きたくなるサロンを目指して、活動していますので、お気軽にご連絡ください♪
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