清水 由湖

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産後の体型の変化を気にして、産後ケアを受けられずにいる方へ

最近よく、産後ママさんからのご予約やカウンセリング時に、「身体が太っているけど、大丈夫でしょうか?」「お見せできるような身体ではないので・・」「産後、体型が戻っていなくてお見せするのが恥ずかしいです。」などというお話を聞きます。声を大にして言わせてください。全く問題ありませんよ(^^) 心配されるお客様もなかにはおられますが、施術時はお客様の身体には、タオルをかけていて、施術する箇所だけめくって、施術させていただいております。
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息抜きが自分の原動力をあげてくれると、身をもって感じた日♪

今回は、【自分自身が好きなことを満喫する時間を持つことで、他のことの原動力にも繋がる!】と感じた日の出来事を、お話をさせてください♪ 先日、私事ではありますが、アーティストのAIさんのライブに行かせていただきました!(^^)! AIさんはもちろん、コーラスの方のパワー、バンドの方の迫力、ダンサーのパフォーマンスなど、何かにたけているって本当にすごいなと改めて感じました。それと同時に、こんな素敵な空間に行かせてもらった感謝と、またこういう自分を高められる空間に来られるようにもっと頑張ろう!と、日々の原動力にも繋がりました。自分の気持ちが満たされることで、気持ちが前向きになり、心がワクワクすることで、生きててよかった~と感じ、自分自身を大切にすることや、満たしてあげることで今後の自分のパワーにかえられることを身をもって感じることができ、素晴らしい時間を過ごせました。
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ハワイアンリラクゼーションサロン・ロコレイ♪埼玉県 北本市で本格始動開始!

ロコレイは、この度4月に福岡県から、埼玉県北本市でも本格始動開始いたしました(^^) 福岡で培ったものを、ここ埼玉のサロンを通して、毎日頑張る女性のために心と身体を癒すお手伝いができたらと思っています。独身の方から主婦の方、妊婦さん、産後もずっと通えるサロンであり、一人でも多くの方がリフレッシュして、また笑顔で大切な人たちの所へ帰れるようなお手伝いができるよう、これからも心がけていきたいと思っています。たくさんの素敵なお客様にお会いできることを楽しみにお待ちしております♪
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連休でたまった疲れ、五月病になる前に心身ともにリフレッシュしましょう♪

連休が終わったと同時に、家族が楽しむ姿が見られてよかったという満足感と共に、安堵という名の疲れがドッときませんか?(笑) 5月は”五月病”という言葉があるほど、新しい環境などの疲れがより出やすい時期でもあります。頑張りすぎて、心も身体も元気がなくなる前にしっかりケアをして、日々頑張っている自分自身にも、たまにはご褒美時間を与えてあげてください♪
お客様の声

妊娠後期で、むくみがひどかった身体が、スッキリ解消!マタニティケア130分+ホットストーンコースのお客様の

今回は、【マタニティケア130分+ホットストーンコース】を受けられたお客様の声をご紹介いたします♪ご来店いただいたお客様は、妊婦さんで、生産期(38週目)の方でした。施術後は「いつもは、もみ返しがあると施術後すぐに身体が重いけど、今日は身体が軽いです!」「もみ返しがなくて、嬉しい!!」とお話してくださいました♪
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子育て中の抱っこや睡眠不足からくる、肩こり・首こり・頭痛の簡単なセルフケア

今回は、【子育て中の抱っこやおんぶ、授乳期の睡眠不足など、育児疲れからくる頭痛や肩こりの簡単なセルフケア】についてお話します。毎日とる食に少し意識してタンパク質の多いものを足してみる、身体を温める、睡眠をとれるときに少しでも多くとってみる、水分を子どもにとらせるときに、自分自身もとって水分補給の回数を増やしてみる、など日常の中に負担なく取り入れやすそうなものをピックアップしてみました。
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子育て豆知識~イヤイヤ期の対処法~

今回は、【”魔の2歳児”と言われるほど、ママたちを悩ませるイヤイヤ期の対応】についてお話します。ママたちの悩みの一つで必ず聞く、イヤイヤ期・・(笑)うちの下の子も絶賛イヤイヤ期中です(^^)/返事の一言目は、全て「いや!」最近は、少し進化し...
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生理痛の症状を緩和させるためにできること♪

今回は、【生理痛の頭痛・腰痛・むくみ・イライラ・孤独感・PMSでお悩みの方、症状を緩和させるために、日頃からご自身で意識してできること】についてお話します。
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ロコレイの子育てサロンに込めた想いと、始めようと思ったきっかけ

ロコレイで、どうして子育てサロンを活動しているのかというと、私自身が経験した結婚後の環境や子育てから、同じような思いを抱えているママの手助けができたらいいな、子どもに優しいお店や支援センターはあるけど、ママに寄り添った場所って案外少ないなと感じたことがきっかけです(^^)
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(産後4カ月)ハワイアンロミロミ90分コースのお客様の声

先日、産後4ヶ月のママがご来店してくださいました。ハワイアンロミロミ90分コースのお客様の声を紹介いたします。施術後は、「すごく身体が軽くなりました!」「本当に気持ちが良くて、あんなに辛かった肩まわりもスッキリしました!!」「首まわりを、ホットストーンで、ほぐしてもらってとても気持ちがよかったので、次回は全身ホットストーン付でお願いしたいです♪」と、お話してくださりお客様の笑顔が見ることができて、私も安心しました。
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