子育て中の睡眠不足・疲労からくるイライラ・ストレスを解消!
みなさんは、ちゃんと自分自身が休憩できる時間をとれていますか?😌 子育てをしていると、何をするにも自分自身のペースでということが、難しいですよね。ママだからやって当たり前、出来て当たり前、と自然と自分自身でハードルを上げすぎて、いっぱいいっぱいになってしまっているママを、サロンに来てくださるお客様の中だけでも、たくさん見てきました。ママの笑顔が大好きな子ども達や、もちろん1番はママ自身のために、疲労が溜まりすぎてしまう前に、気分転換できる時間を設けてみてください(^^)